Pentru copiii cu vârsta de până la 10 ani, pe parcursul procesului de învățare, folosesc conceptul Tenis 10, metoda oficială reglementată la nivel internațional de Federaţia Internaţională de Tenis (International Tennis Federation – ITF), care înseamnă tenis adaptat vârstei copiilor și presupune descoperirea și învățarea jocului într-o formă mai ușoară folosind:
Terenuri mai mici
Rachete mai mici și mai ușoare
Fileu potrivit înălțimii jucătorilor
Mingi mai lente
Aceste particularități vor permite copiilor să servească, să realizeze cu ușurință schimburi de mingi și să joace pe puncte, asigurându-se astfel reușita și atașamentul timpuriu faţă de acest sport.
Nivele de invatare:
Nivel Roșu:
Vârsta recomandată: 5 – 8 ani;
Terenul recomandat (dimensiunea suprafeței de joc):
11 – 13 m lungime / 4 – 6 m lățime;
Mingile recomandate:
cele roșii, cu un diametru de 8-9 cm, fiind cu 75% mai decomprimate decât cele pentru adulți;
Rachetele recomandate:
43 – 58 cm lungime;
Înălțimea fileului recomandată:
0,80 – 0,84 m.
Nivel Portocaliu:
Vârsta recomandată:8 – 9 ani;
Terenul recomandat (dimensiunea suprafeței de joc):
18 m lungime / 6,1 – 8,23 m lățime;
Mingile recomandate:
cele portocalii, cu un diametru de 7-8 cm, fiind cu 50% mai decomprimate decât cele pentru adulți;
Rachetele recomandate:
58,4 – 63,5 cm lungime;
Înălțimea fileului recomandată:
0,80 – 0,914 m.
Nivel Verde:
Vârsta recomandată:9 – 10 ani;
Terenul recomandat (dimensiunea suprafeței de joc):
23,77 m lungime / 8,23 m lățime;
Mingile recomandate:
cele verzi, cu un diametru de 7-8 cm, fiind cu 25% mai decomprimate decât cele pentru adulți;
Rachetele recomandate:
63,6 – 66 cm lungime;
Înălțimea fileului recomandată:
0,914 m (înălțimea „clasică” a fileului pe terenul pentru adulți).
Revendică profilul
Ești reprezentantul Bucharest Tennis? Actualizează datele gratuit, adaugă fotografii recente și transformă vizitatorii în înscrieri.
